內(nèi)部會計(jì)控制的實(shí)施需要遵循以下法律法規(guī)和制度要求：
1.《中華人民共和國會計(jì)法》
2.《中華人民共和國公司法》
3.《中華人民共和國審計(jì)法》
4.《中華人民共和國企業(yè)會計(jì)準(zhǔn)則》
5.《中華人民共和國內(nèi)部控制基本規(guī)范》

內(nèi)部審計(jì)和監(jiān)督的方法如下：
1.建立內(nèi)部審計(jì)部門，對公司的內(nèi)部控制進(jìn)行檢查和評估。
2.制定內(nèi)部審計(jì)計(jì)劃，對公司的財務(wù)、管理、運(yùn)營等方面進(jìn)行全面審計(jì)。
3.開展內(nèi)部審計(jì)工作，對公司的內(nèi)部控制制度、業(yè)務(wù)流程、財務(wù)報表等進(jìn)行審計(jì)。
4.發(fā)現(xiàn)問題后，及時向管理層報告，并提出改進(jìn)意見。
5.監(jiān)督內(nèi)部控制的實(shí)施情況，及時發(fā)現(xiàn)和糾正問題，保證公司的財務(wù)穩(wěn)健運(yùn)行。